Dansez vos émotions,
Reliez-vous à votre corps et,
Voyagez vers votre naissance.
En PréNatal
Faire de l’espace, respirer, laisser son bébé prendre sa place, se connecter à lui, à son/sa partenaire.
Un mélange entre la danse et le mouvement libre, je vous propose d’explorer votre chemin vers la naissance.
Créer ce qui est bon pour vous, renforcer votre ancrage, votre confiance et votre lien en famille.
En PostNatal
Découvrir son nouveau corps, se mettre en mouvement, s’en emparer, le retrouver, l’honorer, le cocooner et se cocooner. Tout en douceur et avec joie, prenez un temps pour vous, dans votre corps, dans votre nouveau corps, avec votre nouvelle place.
Comme en pré-natal, nous explorerons la danse et le mouvement libre dans l’intention de se recentrer et s’ancrer dans son corps.